沈譯(周孝安 飾)和趙教練(趙剛 飾)兩隊(duì)的隊(duì)員集聚游泳館，準(zhǔn)備比試，兩隊(duì)都信心十足，誰(shuí)也不服誰(shuí)。本次比試的裁判是金主任，金主任拿著盒子讓雙方教練抽簽決定對(duì)手是誰(shuí)，比賽過(guò)程異常激烈，結(jié)果沈譯教練一方的隊(duì)員大獲全勝。徐將平(李北岳 飾)和唐曉楓來(lái)找呂澄(龔海銘 飾)，正好看到呂澄的游泳比賽，心中暗自驚訝，同時(shí)也感到自己要加油了，不能讓呂澄超過(guò)。